Zu unserem Abend gehören die Elemente: Meditative Gesänge, Körperübungen, Körpergebet, Schweigen (20 Minuten), Meditatives Gehen, spiritueller Impuls, Austausch, Schlusssegen, Meditativer Tanz.
Unsere Gruppe besteht aus acht bis 12 Personen. Sie ist für Geübte und Interessierte gleichermaßen geeignet.
Das Ziel unserer Treffen ist es, gemeinsam und regelmäßig eine Meditationspraxis einzuüben und für uns mit unserem Alltagserleben zu verbinden.
