Meditation lädt ein, gegenwärtig zu sein: gesammelt und unverstellt. In der Kontemplation wird daraus ein Weg mit und in Gott. Wir können in diesem Kurs bewusst unsere Vorstellungen und Beurteilungen ablegen und treten ein in einen Raum von Freiheit und Liebe. In ihm genügt es, einfach zu sein. Gerade da, wo unser eigenes Tun und Wollen zurücktritt, erfahren wir die heilende und uns verwandelnde Kraft dieses Raums. Im Sitzen in der Stille üben die Teilnehmenden sich in die innere Haltung der Präsenz und Einfachheit ein. Im Kurs lernen sie aber auch weitere Zugänge dazu. Eutonische Wahrnehmungsübungen, Gehen in der Natur, inhaltliche Impulse und das Morgen- und Abendlob unterstützen die Kontemplation.